- О специалисте
- Фото
- Услуги и цены
- Отзывы 18
Никита Олегович Демидов
Был в сети 6 дней назадМы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
{{Внимание! Сейчас провожу только занятия онлайн!}}
Привет, друзья! Приглашаю на занятия йогой. На своих занятиях обычно даю сбалансированный комплекс асан, подходящий для аккуратной проработки всей системы, а также дыхательные, очистительные техники и пранаямы. Занятия подходят как для совсем новичков, так и для тех, кто уже имеет некоторый опыт в йоге. Исправляем осанку, улучшаем растяжку, обретаем тонус и новое качество жизни. Пишите — буду рад Вам помочь.
Практикую йогу с 2010 года, преподаю с 2015. Подбираю индивидуальный комплекс согласно запросу и противопоказаниям. Провожу занятия также с детьми и пожилыми людьми. Провожу сеансы Шиацу.
Прошёл несколько преподавательских курсов по йоге, 2 раза проходил ретрит Випассана, периодически продолжаю учиться великому искусству йоги у разных учителей и в разных ситуациях.
На своих занятиях даю сбалансированный комплекс асан, подходящий для вашего уровня, использую дыхательные и медитативные техники и особое внимание уделяю расслаблению. Занятия помогают расслабить мышечный панцирь, освободиться от тревоги и стресса и наполниться новой жизненной энергией.
Результаты от занятий:
- укрепление мышечного и связочного корсета
- расслабление зажимов и блоков
- мягкий выход из застоя или перерыва в практике
- восстановление организма после болезни
- исправление осанки и нарушений ОДА
- восстановление здоровья, приток энергии
- гармонизация эмоционального состояния
Образование
Опыт
Фотографии14
Услуги и цены
10% при покупкеи пакета из 5 занятий
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом