1. Спортивные тренеры
  2. Додонова Екатерина Сергеевна
  3. Отзывы: Додонова Екатерина Сергеевна

Написать сообщение

Екатерина Додонова

Пилатес, ОФП, стретчинг

Отзывы: Екатерина Додонова

 12
5 
4 
3 
2 
1 
12
0
0
0
0
Сначала новые
Марина

Пять с плюсом

Outdoor-фитнес
Очень понравилась тренировка
Vladimir

Пять с плюсом

Функциональный тренинг
Екатерина отличный тренер, смело рекомендую!
Две недели занимаемся online, будем продолжать.

1. Позитивный и радостный настрой.
Легкость в общении и доброжелательное отношение к клиентам — именно то, что я искал. Заметил что иду на тренировку с удовольствием :)

2. Внимательность и терпение.
Очень приятно, что тренер с первого раза слышит мои пожелания и сразу вносит необходимые корректировки в процесс. Отдельно отмечу терпение и спокойную уверенность с которыми Екатерина раз за разом подсказывает как правильно выполнять упражнения.
При таком подходе даже сложная программа осваивается без особого драматизма и лишнего напряжения.

3. Широкие познания.
Катерина компетентный специалист в разных областях — фитнес, физиология, питание, лечебная физкультура... И она с радостью делится этой информацией.
Приятно работать с человеком, который действительно увлечён своей работой.

4. Индивидуальная программа.
Екатерина быстро сориентировалась в моих возможностях и ограничениях (хронически заболевания, травмы) и помогла подобрать программу именно под мои задачи. Занятия насыщенные, при этом проходят в спокойном режиме.
Уровень нагрузки ровно тот, который мне необходим.

5. Работа с питанием.
Помимо силовых упражнений, растяжек и упражнений на расслабление, Екатерина помогает скорректировать питание. Расчёт КБЖУ, подготовка плана питания, ежедневный контроль, общие рекомендации. Чёткие понятные указания, тактичное и доброжелательное отношение, индивидуальный подход без лишнего фанатизма — ровно то, что я искал.

Вывод — отличный тренер, с которым приятно работать!
Елена
Коррекция фигуры
Работаю с Екатериной уже несколько занятий. Все нравится: позитивный настрой тренера, индивидуальный подход к тренировкам (учитываются твои физические способности, цели, которые ты хотел бы достичь в тренировках).
Екатерина
Фитнес
Екатерина профессиональный и внимательный тренер. Тренировки проходят интересно и насыщенно.
Ксения

Пять с плюсом

Фитнес
Занимаемся с Катей уже месяц! С первого раза нашли общий язык, тренируемся онлайн - и в зале и дома. Все нравится! На тренировки иду с удовольствием, работаем над коррекцией диастаза, постепенно укрепляем мышцы корпуса , надеюсь что скоро смогу прикрепить фото:))))
Спасибо, Катя!❤️
Валентина

Пять с плюсом

Фитнес
Замечательный человек, настоящий профессионал! Занятия проходят в приятной атмосфере и очень эффективно. Упражнения Катя подбирает с учетом индивидуального запроса, что очень важно. Очень рекомендую!
Динара

Пять с плюсом

Outdoor-фитнес
Катя очень грамотный тренер! Обратила внимание на проблемы с осанкой, работаем над укреплением мышц спины. Занимаемся около 2 месяцев, вижу отличные результаты! Слышит потребности. Во время тренировок легкая и приятная атмосфера!
Анастасия

Пять с плюсом

Фитнес
Отличный персональный тренер! Специалист своего дела👌🏻 уделяет внимание слабым, проблемным зонам, ставит технику и помогает двигаться к поставленной целе 😄💪🏻 тренировки проходят в дружественной, приятной атмосфере)))
Андрей Митрохин
ЛФК при сколиозе
Спасибо большое, за специалиста. занимаюсь месяц чувствую положительную динамику. Были прблемы с шеей, беспокоили, боли, слабость и зажатость в шеи. Таблетки и массаж особо не помогали, по рекомендации врача обратился к тренеру по ЛФК. Вернулись силы, рецедивов болезни не чувствую.
Алла

Пять с плюсом

Стретчинг
Если вы на странице Екатерины - это судьба! После первого занятия я поняла, что у нас долгосрочные отношения) Спасибо Екатерине за оценку тела и выявление слабых мест, о которых я не даже не догадывалась, за нацеленную на их укрепление тренировку и приятнейшее общение!
Яна
Фитнес
Екатерина хороший специалист. Подходит к тренировкам индивидуально с учетом особенностей и пожеланий.
Софи

Пять с плюсом

Фитнес
Мне очень нравится! Тренер сразу располагает к себе, позитивная, при этом все по делу . Тренировки пролетают для меня быстро , не замечаю времени, все с удовольствием и ,главное, уже вижу результат ! Ну а настроение вообще супер ) рекомендую 👌🏻
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».