• О специалисте
  • Фото
  • Документы
  • Услуги и цены
  • Отзывы 68
Аватар Анастасия Николаевна Койчева

Анастасия Николаевна Койчева

Была в сети сегодня в 18:25
5,068 отзывов
Очень хвалят

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Регион
Санкт-Петербург
Район
Академическая,
Гражданский проспект,
Озерки,
Петроградская
Выезд к клиенту
Санкт-Петербург,
Канонерский остров,
Токсово
Адреса
Показать на карте

О себе

Приветствую!
Меня зовут Анастасия!
Являюсь учредителем лыжного клуба NevSki ⛷️❄️
На тренировках ставим современную технику лыжных ходов🇳🇴⛷️
▪️Обучаю катанию на беговых лыжах с нуля детей и взрослых
▪️ Подготавливаю к спортсменов-любителей стартам Russialoppet ⛷️
▪️Помогаю подготовить детей на 1 взрослый разряд по лыжным гонкам и подготовиться к вступительным нормативам в спорт. школу
▪️Расписываю планы тренировок под ваши цели, помогаю определиться с календарем соревнований
⛷️Почему выбирают наш лыжный клуб🤍💚
➕Работаем в команде с опытным Сервисменом
➕Организовываем лыжные кэмпы
➕ Разнообразная тренировочная программа
➕Авторская методика подготовки детей с нуля до 1 взрослого разряда
➕Авторская методика обучения катанию на беговых лыжах с нуля для взрослых
➕Внедряем в тренировочный процесс новейшие фитнес направления

Образование

РГПУ им. Герцена, ИФКиС, «Физическая культура», бакалавр2017–2021 гг.
Подтверждено документом
Кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам2017 г.
Подтверждено документом
Школа тренеров Linnik Fitness, курс «Нутрициолог»2021 г.
Подтверждено документом
Школа тренеров Linnik Fitness, курс «Инструктор силового тренинга»2021 г.
Подтверждено документом
VP Fitness Consulting, обучение по программе «Стретчинг»2021 г.
Подтверждено документом
Школа тренеров Linnik Fitness, курс «Всё о теле и движении человека»2021 г.
Подтверждено документом
Инструктор по стретчингу, школа тренеров Linnik Fitnes2021 г.
Подтверждено документом
Школа тренеров Linnik Fitness, курс «Функциональный тренинг»2021 г.
Подтверждено документом
Инструктор по силовому тренингус 2021 г. (3 года)
Подтверждено документом
Linnik fitness. Модуль «Витамины и минералы»с 2021 г. (3 года)
Подтверждено документом
Linnik fitness, мастер женского фитнеса2022 г.
Подтверждено документом
Velogera treners, курс «Подвесные системы»2022 г.
Подтверждено документом
Онлайн-школа AnatomyStudy, динамическая мобилизация позвоночника и ТБС2022 г.
Подтверждено документом
Velogera treners, биомеханика бега2023 г.
Подтверждено документом

Опыт

Тренер по беговым лыжамс 2019 г. (5 лет)
Фитнес-тренерс 2019 г. (5 лет)
Детский фитнес-тренерс 2020 г. (4 года)
Тренер по бегус 2021 г. (3 года)
На сервисе с ноября 2020 г. (3 года)
Подтверждено Профи

Альбомы6

До/После

1 фотография

Детский фитнес

3 фотографии

Бег/подготовка к соревнованиям

6 фотографий

Outdoor fitness

3 фотографии

Лыжероллеры NevSki club

2 фотографии

Беговые лыжи Nevski club

7 фотографий

Фотографии35

Документы и сертификаты13

Услуги и цены

–10%
На покупку абонемента на 4 занятия

Есть абонементы на индивидуальные и групповые тренировки!		800–2500 ₽/ч

800–2500 ₽/ч

Есть абонементы на групповые тренировки
4,8 и 12 занятий		800–3000 ₽/ч

Подбираю упражнения под уровень занимающегося		1000–2000 ₽/ч

Провожу индивидуальные и групповые тренировки, составляю разнообразную программу тренировок, как для дома, так и для зала		800–2000 ₽/ч

по договорённости
Все услуги и цены 26
Очень хвалят
Такую отметку получают опытные специалисты с лучшими отзывами
Отзывы 685,0
Все услуги 68Беговые лыжи 22Скандинавская ходьба 10Фитнес 9•••
5 
4 
3 
2 
1 
68
0
0
0
0
Сначала новые
Анастасия

Пять с плюсом

ОФП
Занимаемся с Анастасией силовыми тренировками регулярно уже полгода, мое физическое состояние заметно улучшилось, перестали болеть спина и ноги! Анастасия - профессионал своего дела, пунктуальная, может по-настоящему замотивировать, всегда готова поддержать, дает множество советов по поводу пробежек. Я очень рада нашим тренировкам!
Таня

Пять с плюсом

Лыжероллеры
Очень нравятся тренировки, ребенок с огромным удовольствием бежит на занятия! Анастасия работает на тренировках вместе с детьми. Дети бегут и она рядом бежит, выполняют упражнения ОФП и она рядом с ними делает упражнения! Очень внимательная, но требовательна - пришел на тренеровку, значит надо потрудится. Тренировки разнообразы, нет рутины. Много игровых моментов. Очень довольны выбором специалиста!
1717871978827.jpg
Юлия

Пять с плюсом

Фитнес
Анастасия замечательный тренер! Очень разноплановые тренировки. Всё время чем-то по- немногу занималась, в основном в тренажерном зале,
поэтому есть с чем сравнить.
Хотелось сейчас заниматься именно на свежем воздухе. Никогда не подумала бы , что без веса можно проработать столько групп мышц. Рекомендую!👍
Ольга

Пять с плюсом

Функциональный тренинг
Отличная тренировка! Анастасия поясняла каждый шаг, было очень интересно) С удовольствием продолжу тренировки 👍
Екатерина

Пять с плюсом

Скандинавская ходьба
Благодарю за тренировку ! Мне понравилось )
Светлана Донских

Пять с плюсом

Беговые лыжи
Приятная, отзывчивая! Всё по делу. Максимум эффективного времени за тренировку. Участия и помощи гораздо больше, чем запрашиваешь, даже во внетренировочное время. Анастасия помогла с подбором инвентаря, все супер. Готовились к соревнованиям.
Дина
Беговые лыжи
Анастасия очень хорошо объясняет технику. Очень приятна в общении. Будем продолжать заниматься на регулярной основе.
Оксана
Беговые лыжи
Анастасия профессионал, отличный тренер. Тренировка состоялась как и договаривались
Светлана
ОФП
Анастасия быстро нашла подход к сыну. Занятия проходят продуктивно. Уже достигли первых положительных результатов. Спасибо большое!
Светлана

Пять с плюсом

Бег
Очень нравятся тренировки с Анастасией. Рекомендую!
Все отзывы (68)Показать ещё
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».
Войти, чтобы оставить отзыв